Ich habe Lust!

Das Empowerment SexCoaching für Individuen

FREIHEIT, VERBINDUNG UND LEICHTIGKEIT FÜR DEINEN SEX UND FÜR DICH

Fragst du Dich, ob es mehr gibt, als Du bisher in deinem Liebesleben erfahren hast – Du willst neue Dimensionen Deiner Lust erkunden?
Du hast das Gefühl, in Dir schlummert ein Potential, und Du bist bereit, es zu leben?
Du bist es satt, Dich von unbewussten Bremsen in Dir aufhalten zu lassen?
Du ahnst, dass sich im Thema Sexualität für Dich noch viel mehr verbirgt als „nur“ Orgasmen –weil es um Deine elementare Lust am Leben geht?
Du willst nicht länger reden, Du willst ins Tun kommen und ins SEIN?

Du hast den Eindruck, Dein Leben zieht an Dir vorbei und alles andere ist wichtiger als Sex?
Du hast das Gefühl, es gibt noch eine andere Version von Dir: leidenschaftlich, lustvoll, liebend, frei – aber Du kommst nicht an sie heran?
Du fühlst eine Reihe von Blockaden rund um das Thema Sex und weißt nicht einmal, wie Du sie benennen, geschweigedenn ihnen begegnen kannst?
Du fühlst Dich häufig abgeschnitten von Deinem Körper, obwohl Du ahnst, dass er die ganze Weisheit für Dich hat, die Du brauchst?
Erlebst du Scham oder Unsicherheit, wenn es um deine sexuellen Wünsche geht, und möchtest endlich frei von diesen Gefühlen sein?

Wenn einer oder mehrere Punkte auf Dich zutreffen, dann ist das „Ich hab Lust! Empowerment Coaching“ genau das Richtige für Dich. In diesem speziell auf Dich zugeschnittenen Programm unterstütze ich Dich, Deine ureigene Lust und Sexualität wiederzuentdecken und als Quelle für Selbstbewusstsein, Positivität und Freude zu erschließen, auch wenn Du jetzt das Gefühl hast, dass Du einfach nie zur „Sexbombe“ wirst und keine Ahnung hast, wie du Zugang zu deiner Lust bekommen sollst.
Ganz gleich, ob Du in Partnerschaft bist oder nicht: Deine sexuelle Freiheit fängt ganz allein bei Dir selbst an.

Vorteile des Trainings für Dich

Mich als persönlichen Coach an Deiner Seite: Ich führe Dich sanft durch einen Prozess, der es
erlaubt, dass Du Deine Körper als Quelle von Lust und Genuss wiedereroberst, fern von Traumatisierungen Deiner Vergangenheit und überkommenen Vorstellungen davon, wer Du zu sein und wie Du zu funktionieren hast. Trust Your body and find your pleasure!
Du erkennst die unbewussten Bremsen und Hindernisse, die Dich davon abhalten, Dein volles
Potential zu leben. Bewusstsein schafft Raum und Wahlmöglichkeiten. Veränderung geschieht dadurch, dass Du neue Entscheidungen triffst. Du kannst ganz bewusst neue Wege mir Dir und Deiner Sexualität beschreiten: unbeschwert, verbunden und voller Freude statt belastet mit Schuld und Scham.
Du lernst die wirksamsten Tools für Kommunikation beim, vor, über, nach dem Sex. Durch eine Kultur der Tabuisierung und des Schweigens rund um Sexualität haben sich viele Menschen in eine
Praxis des „Duldens“ begeben. Mit diesem Coaching lernst Du, sexuelle Situationen zu gestalten
und im Kontakt zu sein, statt zu dissoziieren und wegzutauchen.
Zahlreiche praktische Übungen, Meditationen & Rituale, um Sex in Deinen Alltag einzuladen ohne Müssen und Zwang.
Lerne die Bandbreite dessen kennen, was Sex sein kann. Sex ist soviel mehr als die übliche Vorstellung von „Geschlechtsverkehr“. Finde heraus, wo und wie Dein Eros pulsiert. Ob Solosex, zu
zweit oder zu mehren, in der Fantasie oder real, mit Berührung oder ohne, Tantra, BDSM, Bondage…
Du erfährst dein sexuelles und sinnliches Selbst jenseits der Norm oder Wertung.
Schulung Deiner Gefühlskompetenz: die Tools, die Du brauchst, Deine eigenen Gefühle zu verstehen und für sie Verantwortung zu übernehmen. Ich arbeite traumasensibel und – informiert. Du lernst, Gefühle in deinem Körper zu empfinden und zu verstoffwechseln – die Voraussetzung für ein lustvolles, lebendiges Leben!

DAS TRAINING BESTEHT AUS:

einer intensiven „Kick off Session“ à 90 Minuten mit mir, in der ich mit Dir herausarbeite „wo der
Hase im Pfeffer liegt“, was Du Dir im tiefsten Inneren wünscht und welches die Schritte dahin sind
3 Personal Coaching Einheiten mit mir à 60-90 Minuten, in denen wir das Coaching begleiten und
immer wieder neu justieren, um Deinen individuellen Weg zu ebnen, Deine Verkörperung zu unterstützen, Deine Widerstände als Schlüssel für Transformation zu nutzen und die nächsten Schritte zu planen. Das einzige Ziel ist, Deine authentische Verbindung zu Dir selbst wieder zu entdecken und zu verkörpern.
Ich arbeite mit Methoden aus der klientenzentrierten Gesprächsführung, Teile- und Aufstellungsarbeit, Körper- und Hypnosetherapie und schöpfe vor allem mit geschulter Intuition und Empathie aus dem reichhaltigen Schatz von über 10 Jahren Erfahrung als Sexarbeiterin und Coach. Ich scheue mich dabei auch nicht, den Finger in die Wunde zu legen und Dich zärtlich aber bestimmt auf Deine Ausweichmanöver aufmerksam zu machen. Damit gerätst Du vielleicht aus der Komfortzone – doch dort beginnt ja bekanntlich die Wachstumszone. 🙂
einen speziell auf Dich zugeschnittenen Schritt-für Schritt-Plan, der Struktur gibt, entlastet und
im Alltag umsetzbar ist. So wird aus möglich → wirklich.
einer umfangreichen Datenbank zu Liebes- und Sexpraktiken wie: Tantra, Bondage, BDSM, Solosex, Slow Sex. Du hast Zugriff auf die Inhalte meines umfangreichen Online Trainings *S*EXPLORATIONS –
mein bewährtes und erfolgserprobtes Training für mehr sexuelles Selbstbewusstsein, das bereits
über 100 Menschen absolviert haben.
Inspirationen und Information über unterschiedliche Partnerschaftsund Liebesmodelle: damit Du wirklich frei entscheiden kannst, wie Deine Traumbeziehung aussieht, die zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt.
Bis zu 3 SOS Calls à 15 Minuten, wenn mal „die Hütte brennt“ und das Gefühl entsteht, nicht weiterzukommen sowie exklusiver E-Mail-Support für Deine Fragen und Herausforderungen auf
dem Weg.

Möchtest Du wieder Nähe, Intimität und Lust erleben, so wie sie zu Dir passt?

Melde Dich jetzt zum Erstgespräch an:

marlen.assistant@gmail.com

Wir freuen uns von Dir zu hören!

Über mich

Ich bin Kristina Marlen, Sexworker und Sexeducator seit über 10 Jahren und habe bereits zahllose Menschen in
Sessions, Workshops und Coachings auf ihrem Weg zu einer sensiblen, durchfühlten und explorativen Sexualität begleitet. Ich glaube, dass die Verbindung zum Sexuellen uns lebendiger und berührbarer als Menschen macht.
Das Sexuelle ist eine unserer Wurzeln und Quelle für Lebensenergie. Es braucht Mut, sich diesen Kräften zu
öffnen, weil sie in unserer Kultur von Tabu und Zensur belegt sind und weil ein Schleier von Trauma auf unserer
Lebendigkeit liegt. Wir sind es gewohnt, uns kleiner zu machen, als wir sind, um zu gefallen und nicht anzuecken, jedoch tun wir damit weder uns noch unseren Liebsten wirklich einen Gefallen.
Ich unterstütze Menschen, sich von alten und überkommenden Skripten zu lösen und gleichzeitig in der Verbindung und und Anbindung mit sich selbst zu bleiben. Lust und Genuss ist Dein Geburtsrecht und manchmal musst Du es Dir wiedererobern. Es ist Teil meiner Berufung, Menschen bei dieser Herausforderung zu unterstützen und mit Anstoß und Wissen spielerisch anzugehen.

Diese Herausforderung annehmen lohnt sich – denn guter Sex ist machbar!

Das sagen Menschen die bei mir in Coachings, Sessions und im SEXPLORATIONS Training waren

„Liebe Marlen,
ich kann nicht anders als dir nochmal zu schreiben und dir zu danken. Es war weit entfernt von „bisschen nachnähren“, es war so erfüllend, dass ich fast überlaufe vor Glück, Energie, Freude und Dankbarkeit. Ich konnte den Kopf komplett ausschalten und das trägt mich durch herausfordernde Zeiten. Was für ein Geschenk du bist! Fühl dich von ganzem Herzen umarmt und hab selbst viel Freude mit deinen Plänen.“

„Deine Erfahrung und dein Fachwissen gepaart mit deiner authentisch und Liebe versprühenden Art lassen mich auch weiterhin Schritt für Schritt in eine Körperlichkeit und Sexulualität entwickekeln die mich erfüllt und mich wachsen lässt.“

„Als Du gegangen warst und mir noch Zeit für mich gegeben hast, bin ich irgendwann aufgestanden, das Tuch noch um meinen Körper geschlungen.

Dann traf mein Blick den Spiegel, den ich – als wir den Raum erstmals betreten hatten – so gefürchtet habe. Und nun sah ich mich.

Und da habe ich das Tuch losgelassen. Und was ich sah, war wunderschön!!!

Das erste Mal in meinem Leben, stand ich mir selbst in Liebe gegenüber!“